Оценить материал
Еще читать в этом разделе
- 03.21Житель США согласился на трансплантацию почки свиньи. Он чувствует себя лучше и надеется, что она приживется
- 03.07В популярных средствах против прыщей нашли канцероген
- 02.16Что такое гормональный баланс, чем грозит его нарушение и как это исправить
- 02.12В США зарегистрировали первую смерть человека от нового вируса Alaskapox
- 01.31В США выявили рекордное с послевоенного периода число случаев сифилиса
Давайте худеть бесплатно
17 Января, 2011, Ирина Акс
Как же велико желание наших сытых современников иметь фигуру Шварцнеггера, при этом посещая бары и рестораны во много раз чаще, чем спортзалы! В крайнем случае они готовы месяц-другой посидеть на «супер-диете» или попринимать «чудодейственные пилюли для похудания». Спрос рождает предложение: великое множество разнообразных шарлатанов предлагает нам тысячи надежных и эффективных средств – одно дороже другого, и, судя по финансовому процветанию всех этих похудательных компаний, их простые и доступные рецепты пользуются спросом. Но что-то толстяков не становится меньше...
Вообще-то каждый понимает, что неплохо бы заняться спортом и привести себя в форму, но... А не начать ли с понедельника? Ведь именно в этот понедельник стартует Нью-Йоркская БЕСПЛАТНАЯ ТРЕХМЕСЯЧНАЯ ПРОГРАММА Shape Up NYC.
C 17 января по 8 апреля в разных спортзалах Нью-Йорка будут проходить бесплатные занятия по аэробике, йоге, кикбоксингу, спортивным танцам зумба и т.д. под руководством опытных тренеров, которые знают «how to make fitness fun». Программа включает также измерения «до» и «после»: взвешивание, измерения гибкости, body fat (а как же! во-первых, воодушевляет «научный подход», а во-вторых, так интереснее: каждый может оценить свои успехи и гордиться достижениями, имеющими конкретное числовое выражение!) А по окончании программы в каждом фитнесс-центре пройдет веселый праздник с награждением троих самых успешных участников, показавших самые лучшие личные результаты!
Предварительная регистрация не нужна – просто найдите тот фитнесс-центр, который ближе всего расположен к вашему дому (работе) и приходите на ту программу, которая Вам подходит!
Я уже предвижу сердитые комментарии: «это все для пенсионеров и домохозяек! Чуть ли не все занятия – в первой половине дня. Ну да, есть кикбоксинг по вечерам в J Hood Wright Park - но вы сами-то понимаете, в каком районе он расположен? В общем, не рассказывайте нам сказок про бесплатный сыр!» Что ж, если данная конкретная 12-недельная программа оказалась «не для Вас» - это еще не повод решить, что не судьба Вам, видно, похудеть, заев этот неутешительный вывод кремовым пирожным. Попробуйте хотя бы заглянуть в ближайший муниципальный Recreation Center в первый понедельник месяца (это бесплатно, BeFitNYC Free First Mondays ) – позанимайтесь на тренажерах, посетите какое-то занятие. Может быть, Вам понравится? Так Вы не только сэкономите деньги, которые Вас призывают уплатить за чудодейственные «похудательные пилюли» или «волшебные диеты», но и здоровье сбережете: ведь большинство методик «быстрого и простого похудания» не просто бесполезны – они, увы, не безвредны.
© RUNYweb.com
Третий полный день судебного процесса над Дональдом Трампом в Нью-Йорке ознаменовался тем, что удалось отобрать 12 членов основного состава коллегии присяжных. При этом двое ранее отобранных в четверг попросили освободить их от их обязанностей...
Стартовали продажи нового устройства под названием AI Pin, разработанного бывшими сотрудниками Apple. Это гаджет с искусственным интеллектом, который можно прикрепить к одежде с помощью магнитного держателя...
Бывший игрок в американский футбол и актер, ставший всемирно известным после резонансного дела об убийстве его жены и ее любовника, О. Джей Симпсон умер из-за рака. TMZ пишет, что он в последнее время находился в хосписе...
Бывший президент США Дональд Трамп потерял свое место в списке 500 богатейших людей мира, следует из данных рейтинга Bloomberg Billionaires Index. В рейтинге Forbes экс-президент США опустился на 697-е место...
Правозащитник и биолог Александр Гольдфарб сообщил, что выиграл в США иск о клевете против Первого канала. По его словам, суд в Нью-Йорке присудил ему компенсацию в размере 25 миллионов долларов...
Первый в истории русской иммиграции в Америке общинный мемориальный дом «Лисовецкий» – это место, где в скорбную минуту ухода родного человека, вы будете обеспеченны самой добросовестной помощью на родном языке
Профессиональная видео-съемка и монтаж видео. Телефоны: 1(518) 365-1460, 1(518) 365-3907; e-mail: olegasaulenko@gmail.com
Добавить комментарий
0 комментариев