Оценить материал
Еще читать в этом разделе
- 09.09Сон в освещенной комнате оказался опасен для здоровья мозга
- 08.24FDA одобрило обновленные вакцины от COVID-19
- 07.27Создан необычный метод ранней диагностики рака желудка с помощью полоскания рта
- 07.04Ученые впервые показали, почему яйцеклетки живут десятилетиями
- 06.13Подростки испугали врачей массовым «накачиванием скул» жвачками
В США стартует необычная оздоровительная кампания «Неделя ходьбы»
15 Сентября, 2011
В США стартует необычная оздоровительная кампания «Неделя ходьбы». Фото с сайта cnn.com
Данная акция направлена на людей, которые обычно не тратят время на посещение спортзала. Эксперты призывают их компенсировать недостаток физической активности обычной ходьбой. Ведь всего 15 минут ходьбы в день способны увеличить продолжительность жизни на 3 года. "Неделя ходьбы" стартует 19 сентября.
Идею полезности ходьбы разделяет группа активистов, называющая себя Iverson Mall Walkers. Она была основана в 1989 году в Мериленде по инициативе Гвен Филдз, посчитавшей, что пожилым людям необходимо чаще выбираться из дома и прогуливаться в торговых центрах, сообщает CNN. В частности, местом таких прогулок стал торговый центр Иверсон.
На данный момент в организации насчитывается 450 активных членов, и число их увеличивается с каждым днем. Самым молодым "ходокам" около 60 лет. Прогулки осуществляются три раза в неделю с 8:30 до 9:30. Во время ходьбы обязательно ведется отсчет пройденного расстояния. Местные врачи активно поддерживают данную инициативу. По словам самих участников движения, прогулки помогают им сбросить вес и улучшить самочувствие.
Источник: MEDdaily
7 сентября, незадолго до своего 95-летия скончался Дэн Моргенштерн, выдающийся джазовый журналист, редактор, продюсер и историк джаза - один из крупнейших мировых специалистов в этой области...
Министерство юстиции США и коалиция штатов заявили, что Google обладает монополией на технологию, которая связывает интернет-издателей с рекламодателями...
Американская актриса, обладательница премий «Оскар» и «Эмми» Кэти Бейтс заявила о решении завершить кинокарьеру. Ее финальной работой на экране станет сериал 'Matlock', премьера которого состоится 22 сентября...
9 сентября Apple представляет новый iPhone 16, а вот некогда обещанный компанией автомобиль мы так и не дождались. Почему амбициозный iCar «умер», так и не успев родиться?...
Еврейский миллиардер Джозеф Эдельман, входивший в попечительский совет Университета Брауна и руководивший университетским инвестфондом покидает свои посты из-за планов администрации присоединениться к бойкоту Израиля...
Первый в истории русской иммиграции в Америке общинный мемориальный дом «Лисовецкий» – это место, где в скорбную минуту ухода родного человека, вы будете обеспеченны самой добросовестной помощью на родном языке
Профессиональная видео-съемка и монтаж видео. Телефоны: 1(518) 365-1460, 1(518) 365-3907; e-mail: olegasaulenko@gmail.com
Добавить комментарий
0 комментариев