Оценить материал
Еще читать в этом разделе
- 05.04Иммунолог из Калифорнии в течение 18 лет вкалывал себе яд змей. Из его крови ученые сделали противоядие
- 04.28Каждый глоток может добавить микробов. Хорошо ли вы моете свою бутылку для питьевой воды?
- 03.23Американские ученые создали препарат для восстановления движений после инсульта
- 03.22Почему возникает изжога и как от нее избавиться: 5 эффективных способов
- 02.17Ароматизированные свечи в квартире названы угрозой для здоровья легких
Орехи - вкусный и полезный способ похудеть еще быстрее и легче!
13 Июня, 2011, Новостная служба RUNYweb
Орехи - вкусный и полезный способ похудеть еще быстрее и легче! Фото с сайта womansday.com
Диетологи нашли новую и неожиданную помощь для желающих похудеть - орехи, и особенно миндаль. Миндаль помогает тем, кто сидит на низкокалорийной диете, побороть чувство голода - бич всех, кто решил похудеть, не не обладает достаточной силой воли.
Диетологи из клиники City of Hope Hospital в Дуарте (Калифорния) отобрали 65 добровольцев, согласившихся сесть на низкокалорийную диету. Половине испытуемых, в дополнение к обычному рациону, также давали миндаль. Оказалось, что те, кто дополнял диету орешками, потерял на 62% больше веса и на 56% больше жира, чем другие участники эксперимента!
Диетологи объясняют такое чудесное действие миндаля следующим: миндаль содержит большое количество омега-кислот, способствующих выводу излишков жира из организма; миндаль обладает текстурой, создающей иллюзию употребления "настоящей" пищи; миндаль тяжело жевать - мышцы челюстей устают, и у испытуемых создается иллюзия долгой трапезы и насыщенности.
© RUNYweb.com
Власти арестовали 37-летнего криптовалютного инвестора Джона Волца и предъявили ему обвинения в похищении человека, нападении на него, незаконном лишении свободы жертвы и незаконном хранении огнестрельного оружия...
.jpg)
Новый 'Final Destination' с подзаголовком 'Bloodlines' не хочется называть шестым. По сути это перезапуск успешной хоррор-франшизы, использующий схожую формулу, но будто бы избавленный от нагрузки предыдущих серий...
Винодельни США начали использовать нестандартные форматы, чтобы привлечь внимание миллениалов и зумеров. Среди популярных уловок — живые ослы, фото с овцами, музыка, фуд-траки, а также йога с животными...
Бывший инженер NASA Марк Робер запустил сервис, который позволяет сделать селфи из космоса. Космические селфи делают на камеру, которая установлена на спутнике под названием Sat Gus...
В аэропорту Джона Кеннеди в Нью-Йорке был арестован 28-летний гражданин США и Германии Джозеф Ноймайер, который подозревается в попытке поджога американского посольства в Тель-Авиве. Суд отказал ему в освобождении под залог...
Первый в истории русской иммиграции в Америке общинный мемориальный дом «Лисовецкий» – это место, где в скорбную минуту ухода родного человека, вы будете обеспеченны самой добросовестной помощью на родном языке
Профессиональная видео-съемка и монтаж видео. Телефоны: 1(518) 365-1460, 1(518) 365-3907; e-mail: olegasaulenko@gmail.com
Добавить комментарий
0 комментариев