Пятница, 13 Декабря 2024
Оценить материал
Скопируйте код для вставки в свой блог:
<div>
<a href="http://www.runyweb.com">Русский Нью-Йорк</a> онлайн - <a href="http://runyweb.com/" target="_blank">новости</a> <a href="http://runyweb.com/" target="_blank">США</a> по-русски<br />
<pre><a href="http://www.runyweb.com"><img alt="" height="64" src="http://www.runyweb.com/img/blogLogo.gif" style="border: medium none ;" width="90" /></a>
</pre></div>
<h3 style="margin: 15px 0pt; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; font-size: 1em; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; color: rgb(0, 0, 0);">
<a href="http://www.runyweb.com/articles/life/health/think-about-food-and-loose-weight.html">Худейте на здоровье - вкусно ешьте в уме!</a></h3>
<div>
<a href="http://www.runyweb.com/articles/life/health/think-about-food-and-loose-weight.html"><img alt="" height="292" src="http://www.runyweb.com/image/articles/1963/454-292-Thinking_about_food.gif" style="border: 1px solid rgb(209, 210, 212); padding: 2px;" width="454" /></a></div>
<p>
<a href="http://www.runyweb.com/articles/life/health/think-about-food-and-loose-weight.html" style="margin: 10px 0pt; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; font-size: 0.9em; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; color: rgb(0, 0, 0); text-decoration: none;">Безграничную силу сознания, оказывается, можно использовать для похудания: чтобы погасить тягу к нездоровому блюду, достаточно просто представить себе, как вы его с аппетитом уминаете! <br />
<strong>Читать полностью > > ></strong></a></p>
Еще читать в этом разделе
Худейте на здоровье - вкусно ешьте в уме!
10 Декабря, 2010, Новостная служба RUNYweb
Существует мнение, что сознание - первично, а материальная действительность - вторична. Безграничную силу сознания, оказывается, можно использовать для похудания: чтобы погасить тягу к нездоровому блюду, достаточно просто представить себе, как вы его с аппетитом уминаете!
Ученые Carnegie Mellon University на практике доказали, что человек в состоянии использовать особенности своей психики и воображения для своей пользы. В ходе хитрого эксперимента, они установили, что испытуемые, которые представляют себе, как они едят конфеты M&M's, впоследствии не испытывают особой тяги к настоящим конфетам.
Психологи объясняют это забавное (и потенциально полезное) явление так: человеческий мозг всегда хочет чего-то необычного, нового, и если "приучить" мозг к какому-то блюду - пускай даже посредством воображения - то тяга к этому блюду резко снижается.
Другими словами, если вы ужасно хотите кусочек торта с хрустящими орехами, сочной начинкой, сладким воздушным кремом и украшениями из шоколада или желе, но ваш вес давно превысил все нормы, то достаточно представить себе, как вы поедаете этот торт - и тяга к ему исчезнет!
Оборотная сторона медали: всегда найдется что-то новое, чего хочется еще больше...
© RUNYweb.com
Просмотров: 6324
Скопируйте код для вставки в свой блог:
<div>
<a href="http://www.runyweb.com">Русский Нью-Йорк</a> онлайн - <a href="http://runyweb.com/" target="_blank">новости</a> <a href="http://runyweb.com/" target="_blank">США</a> по-русски<br />
<pre><a href="http://www.runyweb.com"><img alt="" height="64" src="http://www.runyweb.com/img/blogLogo.gif" style="border: medium none ;" width="90" /></a>
</pre></div>
<h3 style="margin: 15px 0pt; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; font-size: 1em; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; color: rgb(0, 0, 0);">
<a href="http://www.runyweb.com/articles/life/health/think-about-food-and-loose-weight.html">Худейте на здоровье - вкусно ешьте в уме!</a></h3>
<div>
<a href="http://www.runyweb.com/articles/life/health/think-about-food-and-loose-weight.html"><img alt="" height="292" src="http://www.runyweb.com/image/articles/1963/454-292-Thinking_about_food.gif" style="border: 1px solid rgb(209, 210, 212); padding: 2px;" width="454" /></a></div>
<p>
<a href="http://www.runyweb.com/articles/life/health/think-about-food-and-loose-weight.html" style="margin: 10px 0pt; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; font-size: 0.9em; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; color: rgb(0, 0, 0); text-decoration: none;">Безграничную силу сознания, оказывается, можно использовать для похудания: чтобы погасить тягу к нездоровому блюду, достаточно просто представить себе, как вы его с аппетитом уминаете! <br />
<strong>Читать полностью > > ></strong></a></p>
Оценить материал
Добавить комментарий
0 комментариев