Оценить материал
Еще читать в этом разделе
- 04.11Умер скандально известный американский футболист О. Джей Симпсон
- 03.28Экс-сенатор Джо Либерман скончался в возрасте 82 лет
- 03.27Умер лауреат Нобелевской премии по экономике Даниэль Канеман
- 03.21Умер ученый Франс де Вааль. Полвека он изучал приматов, чтобы понять истоки конфликтов, политики и милосердия
- 03.13Умер Пол Александр, проживший в «железных легких» 70 лет после полиомиелита
Фитнесс-гуру Джек ЛаЛэйн скончался в возрасте 96 лет
24 Января, 2011, Новостная служба RUNYweb
Джек ЛаЛэйн. Фото с сайта usatoday.com
Вчера не стало Джека ЛаЛэйна, легенды и популяризатора фитнесса, в заслуги которого входит привлечение миллионов американцев к здоровому образу жизни. Благодаря диете и физическим упражнением, ЛаЛэйн до самой смерти находился в прекрасном физическом состоянии, и скончался от пневмонии.
В юношестве ЛаЛэйн сильно страдал от нездоровой диеты и начал свою карьеру физкультурника после лекции известного диетолога, без обиняков назвавшего его "ходячим мусорным баком". Он начал создавать собственную систему физических упражнений, проводил по два часа в день в спортзале и по часу - в бассейне, а уже в 1936 году, используя личный опыт, открыл один из первых фитнесс-центров, причем для совместных занятий мужчин и женщин.
В 1957 году, в возрасте 43 лет, он появился на национальном телевидении и на спор произвел 1000 (!) отжиманий за всего лишь 23 минуты.
В 1974 году, в почтенном возрасте 60 лет, гуру фитнесса переплыл пролив между Алькатрасом и Сан-Франциско, причем сделал это в кандалах и буксируя за собой лодку!
Но главным его достижением была популяризация фитнесса на телевидении: он научил американцев незамысловатым, но очень эффективным упражнениям без спортинвентаря, с использованием подручных средств - например, стула или кухонного полотенца.
ЛаЛэйн находился в завидном физическом состоянии до глубокой старости, исповедуя принцип "Вы можете навредить своему телу, только если вы не используете его". В 2009 году, в возрасте 95 лет, он перенес операцию по замене сердечного клапана, но быстро восстановился. Вчера рано утром гуру фитнесса скончался от пневмонии в своем калифорнийском доме.
© RUNYweb.com
Третий полный день судебного процесса над Дональдом Трампом в Нью-Йорке ознаменовался тем, что удалось отобрать 12 членов основного состава коллегии присяжных. При этом двое ранее отобранных в четверг попросили освободить их от их обязанностей...
Стартовали продажи нового устройства под названием AI Pin, разработанного бывшими сотрудниками Apple. Это гаджет с искусственным интеллектом, который можно прикрепить к одежде с помощью магнитного держателя...
Термокружки Stanley - феномен вирусных продаж в интернете и самый модный аксессуар американских домохозяек - содержит нейротоксичный тяжелый металл свинец...
Бывший президент США Дональд Трамп потерял свое место в списке 500 богатейших людей мира, следует из данных рейтинга Bloomberg Billionaires Index. В рейтинге Forbes экс-президент США опустился на 697-е место...
Правозащитник и биолог Александр Гольдфарб сообщил, что выиграл в США иск о клевете против Первого канала. По его словам, суд в Нью-Йорке присудил ему компенсацию в размере 25 миллионов долларов...
Первый в истории русской иммиграции в Америке общинный мемориальный дом «Лисовецкий» – это место, где в скорбную минуту ухода родного человека, вы будете обеспеченны самой добросовестной помощью на родном языке
Профессиональная видео-съемка и монтаж видео. Телефоны: 1(518) 365-1460, 1(518) 365-3907; e-mail: olegasaulenko@gmail.com
Добавить комментарий
0 комментариев