Понедельник, 21 Апреля 2025
Оценить материал
Скопируйте код для вставки в свой блог:
<div>
<a href="http://www.runyweb.com">Русский Нью-Йорк</a> онлайн - <a href="http://runyweb.com/" target="_blank">новости</a> <a href="http://runyweb.com/" target="_blank">США</a> по-русски<br />
<pre><a href="http://www.runyweb.com"><img alt="" height="64" src="http://www.runyweb.com/img/blogLogo.gif" style="border: medium none ;" width="90" /></a>
</pre></div>
<h3 style="margin: 15px 0pt; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; font-size: 1em; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; color: rgb(0, 0, 0);">
<a href="http://www.runyweb.com/articles/people/star-life/how-halle-berry-45-maintains-her-ageless-figure.html">Секрет неувядающей красоты Хэлли Берри раскрыт!</a></h3>
<div>
<a href="http://www.runyweb.com/articles/people/star-life/how-halle-berry-45-maintains-her-ageless-figure.html"><img alt="" height="292" src="http://www.runyweb.com/image/articles/8796/454-292-Halle_Berry_beauty_top.jpg" style="border: 1px solid rgb(209, 210, 212); padding: 2px;" width="454" /></a></div>
<p>
<a href="http://www.runyweb.com/articles/people/star-life/how-halle-berry-45-maintains-her-ageless-figure.html" style="margin: 10px 0pt; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; font-size: 0.9em; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; color: rgb(0, 0, 0); text-decoration: none;">Журнал Us Weekly раскрыл секретный метод поддержания формы Хэлли Берри, который помогает 45-летней актрисе до сих пор выглядеть на 30-35, причем даже после рождения ребенка и несмотря на диабет! <br />
<strong>Читать полностью > > ></strong></a></p>
Еще читать в этом разделе
Секрет неувядающей красоты Хэлли Берри раскрыт!
10 Января, 2012, Новостная служба RUNYweb
Секрет неувядающей красоты Хэлли Берри раскрыт! Фото с сайта purepeople.com

Фото с сайта purepeople.com
|
Журнал Us Weekly раскрыл секретный метод поддержания формы Хэлли Берри, который помогает 45-летней актрисе до сих пор выглядеть на 30-35, причем даже после рождения ребенка и несмотря на диабет! Его главные компоненты: особый режим питания, специальная диета и регулярный фитнесс.
Персональный тренер актрисы Нэт Бардоннет (Nat Bardonnet) рассказал журналу, что секрет неувядающей молодости, на самом деле, очень прост!
Во-первых, Берри ест пять раз в день – для поддержание высокого метаболизма и надлежащего уровня сахара в крови. Ее любимые блюда: салаты, рыба и различные супы.
Во-вторых, она регулярно пополняет свой рацион протеинами из шоколадных батончиков с орехами и злаками, а также при помощи специальных протеиновых коктейлей, которые ей доставляют из бара Earth Bar в Западном Голливуде.
В-третьих, четыре дня в неделю она проводит примерно час в спортзале под руководством своего тренера. Изюминка ее занятий: силовая гимнастика с использованием максимального числа мышц одновременно – к примеру, резкие приседания с выбрасыванием рук вверх, тренирующие сразу несколько основных групп мышц.
© RUNYweb.com
Просмотров: 6830
Скопируйте код для вставки в свой блог:
<div>
<a href="http://www.runyweb.com">Русский Нью-Йорк</a> онлайн - <a href="http://runyweb.com/" target="_blank">новости</a> <a href="http://runyweb.com/" target="_blank">США</a> по-русски<br />
<pre><a href="http://www.runyweb.com"><img alt="" height="64" src="http://www.runyweb.com/img/blogLogo.gif" style="border: medium none ;" width="90" /></a>
</pre></div>
<h3 style="margin: 15px 0pt; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; font-size: 1em; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; color: rgb(0, 0, 0);">
<a href="http://www.runyweb.com/articles/people/star-life/how-halle-berry-45-maintains-her-ageless-figure.html">Секрет неувядающей красоты Хэлли Берри раскрыт!</a></h3>
<div>
<a href="http://www.runyweb.com/articles/people/star-life/how-halle-berry-45-maintains-her-ageless-figure.html"><img alt="" height="292" src="http://www.runyweb.com/image/articles/8796/454-292-Halle_Berry_beauty_top.jpg" style="border: 1px solid rgb(209, 210, 212); padding: 2px;" width="454" /></a></div>
<p>
<a href="http://www.runyweb.com/articles/people/star-life/how-halle-berry-45-maintains-her-ageless-figure.html" style="margin: 10px 0pt; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; font-size: 0.9em; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; color: rgb(0, 0, 0); text-decoration: none;">Журнал Us Weekly раскрыл секретный метод поддержания формы Хэлли Берри, который помогает 45-летней актрисе до сих пор выглядеть на 30-35, причем даже после рождения ребенка и несмотря на диабет! <br />
<strong>Читать полностью > > ></strong></a></p>
Оценить материал
Добавить комментарий
0 комментариев